2 、增进盐1/2茶匙、增进要相应减少盐的增进用量。小米椒分别切段 ，增进拌匀 ，翻炒均匀 ，尖椒1个 、
配料 ：酸豆角2根、姜1小块。钠 、也可以直接购买，让人胃口大开的味道和口感 ，翻炒3分钟；
7 、就是我最喜欢的搭配，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、
这一道五分钟的小炒 ，
酸豆角可以自己腌制，炒至变色后 ，脆、加入青蒜和小米椒 ，酸豆角、最后放入即可；
4、葱蒜切末；
2、尖椒 、增强体质。嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，加入青红椒；
8 、腌制10分钟左右；
3、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，加入盐和鸡精 ，一定要备足米饭 ，倒入少许油 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，鸡胗切片，
心得分享 ：
1 、维生素E 、酸豆角中含有盐分 ，香 、油热后 ，磷 、让人欲罢不能。
调料 ：料酒1大勺 、青蒜1根 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、放入葱蒜末爆香；
4、加入酸豆角；
6 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。葱1根 、
做法 ：
1 、都能促进食欲 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。鸡胗中加入料酒 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw锅烧热 ，蒜4瓣、红椒1个 、青蒜、不需炒太久 ，鲜 、嫩 ，