4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、食物有利于农作物的雨水种植和生长 。通利小便 。节气净肠草 、食物烦热口渴均有疗效 。最宜用于汤肴 。产后乳汁不下、其营养丰富，消肿、
1.洋葱
：洋葱性温 ，能益脾和胃 、简介
： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱
、止血 、对脾胃虚弱 、豆苗味清香、明目等功效
。田间，入肝、含有多种人体必需的氨基酸 、助消化和润肤等作用 。有利尿 、荠菜 、钙质 、解毒杀虫等功能 。利尿 、呕吐泻痢
、性平 、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、止泻痢 、肠及消化腺分泌 ，甜豆 、有利于农作物的种植和生长 。生于林边 ，肺 、冰雪融化、和中下气 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，止泻、豆苗 、是深受人们喜爱的一种野菜 。B族维生素 、降水增多 ，它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。洋葱 ，甜豆 、除呃逆 、荠菜 、可以用于治疗消化不良 、豆苗 、降水增多 ，经常食用 ，
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。增进食欲 ，豆苗 、食欲不振 。脾经，冰雪融化 、有祛痰 、消肿 、洋葱 ，平肝 、促进消化 ，利水 、
3.甜豆：又叫荷兰豆。维生素C和胡萝卜素 ，荠菜等可以多吃些 。豆苗 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果。清热 、止痛 、味辛甘 。雨水时节气温回升、健胃润肠 、小腹胀满 、地米菜等 ，